Muggar med tryckMuggar med tryck
Idag vill jag tipsa om en rolig present till vänner, familj eller anställda. På TS Reklam kan du köpa muggar med ditt eget tryck eller logga på. En personlig och[...]
Author: admin
Nytt bakslagNytt bakslag
Jag som var så taggad över att få börja träna igen efter 2 veckors vila drabbades av ett rejält bakslag. Tydligen hade jag inte halsfluss för en månad sedan utan[...]
Nyttiga dammsugareNyttiga dammsugare
När jag inte kan träna eller planera roliga träningspass så får jag lägga ner min energi på mitt andra stora intresse, nyttig bakning. Häromdagen gjorde jag dammsugare och det kräver[...]
Recept på proteinrikt fröbrödRecept på proteinrikt fröbröd
Jag har en stor förkärlek för frön. Har alltid frön i bröd, müsli och gröt, men även i sallader och grytor. Det godaste av alla frörika livsmedel är dock fröknäcke,[...]
Berlin MarathonBerlin Marathon
Igår fick jag mail att jag var en vinnare. Väldigt många vill springa Berlin Marathon, så många att de måste lotta bland de som anmält sig. Jag har försökt 2014[...]
SockerberoendeSockerberoende
I dagens tidning kan vi läsa om en kvinna som besegrat sitt sockerberoende. Hon jämställer socker med alkohol och varnar för att potatis, pasta, frukt och bröd sorterar under begreppet[...]
SockeraktivistenSockeraktivisten
I höstas kände jag mig som en sockeraktivist på äldste sonens föräldramöte, men det är ingenting mot filmaren och tvåbarnsmamman Andrea Culková som får diagnosen graviditetsdiabetes och måste göra en[...]
Frisk & Stark på KosFrisk & Stark på Kos
I julas blev jag tillfrågad fall jag ville vara representant för Frisk & Stark Familj på Kos i maj. Det var utan tvekan som jag tackade ja till uppdraget. Frisk & Stark[...]
Löparkalendern 2016Löparkalendern 2016
Häromdagen kom äntligen Springlfa:s Löparkalendern för 2016, min bibel.Jag har lite koll sedan tidigare på årets lopp tack vare en annan löparkalender och tävlingskalendern från Jogg.se. Min förhoppning är att testa några nya lopp, jag vill[...]